Oméga 3 et masse musculaire
Les oméga 3, souvent retrouvés dans l’huile de poisson, ont des effets importants sur la masse et la fonction musculaire.
oméga 3 et musculation
5 Bénéfices des oméga 3 pour la musculation
Les oméga 3, souvent retrouvés dans l’huile de poisson, ont des effets importants pour les pratiquants de musculation.