Nutrition pour les athlètes végétariens : les macronutriments
Si être végétarien peut convenir à la plupart des personnes, il en est tout autre des athlètes qui peuvent faire face à certaines carences.
performances sportives
Oxygénation cérébrale en voltige aérienne
L’oxygénation cérébrale et la charge de travail en voltige aérienne sont des notions indissociables à la performance.
Beta alanine et performances sportives
La beta alanine présente de nombreux bénéfices tant pour la performance sportive que pour les fonctions cognitives.